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文、圖／退休好幸福

據衛服部104年統計的國人10大死因中觀察，肺部相關疾病持續為首，又女性朋友罹患肺癌、肺腺癌的機率逐年升高。看到這裡，不禁納悶，肺部疾病不是吸菸者較容易遇到的問題嗎？又女性吸菸人口較少，為什momo購物台客服電話號碼麼還會有這樣的數據顯示呢？

罪魁禍首：廚房油煙



高雄醫學院曾有一項統計顯示，117位肺癌女性中，有106位不是吸菸者，因為吸菸而罹患肺癌只佔了9.4%，由此可知，吸菸並不是造成女性肺部疾病的主要原因。其分析結果，認為早年女性在烹飪、炒菜時，沒有良好的廚房空調設備，導致到了一定的年紀後，紛紛出現相關肺部疾病。

臺北市立聯合醫院忠孝院區家醫科主治醫師許良豪表示，國家衛生研究院103年的報告中也指出，罹患肺腺癌的女性，與長期烹飪不開抽油煙機有關，會增加78%罹癌的機會，若有使用抽油煙機，即可降低43%的患病率。

針對此說法，許良豪醫師呼籲，婦女朋友在家烹飪時，一定要開抽油煙機，並打開窗戶讓空氣流通，不要暴露在充滿油煙的環境太久。

家族病史與自然環境



除了炒菜油煙的影響外，如果家族中有肺結核病史，罹患肺癌的機率更是常人的1.9倍，有肺癌家族史的人，更應定期追蹤、檢查，以防相關疾病的發生。

另外，造成肺腺癌的原因，還有現在令人為之恐慌的PM2.5，這種懸浮粒子，長時間吸入不僅對上呼吸道有不良的影響，久而久之，產生肺炎進而衍生肺部疾病的機率也相對增高。許良豪醫師提醒，當氣象報告指出當天有紫爆的情形時，盡量少出門，並將門窗緊閉；非得外出時，切記要戴口罩，經過車輛較多的路段時，就快速通過。

其他如吸菸、二手菸對肺部健康的威脅就更不用說了，早期戒菸，幫助自己，也避免危害到身邊的家人、朋友們。

更多健康訊息，請上《退休好幸福》

//www.retire.tw/health-list.php

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